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大學(xué)生實習(xí)自我總結(jié)優(yōu)秀

| 宇春0

大學(xué)生實習(xí)自我總結(jié)優(yōu)秀1

在這三個月實習(xí)里面,在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下,向行業(yè)學(xué)習(xí)知識,向同事請教經(jīng)驗,傳授工作技巧,正是在這個過程中,認識到自己的弱處。

實習(xí)期間我認真刻苦、吃苦耐勞,有上進心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難,思想積極上進,接受能力和獨立能力強,有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責(zé),有很強的責(zé)任心。有強烈的上進心、事業(yè)心,有很強的對環(huán)境的適應(yīng)能力,能很快融入集體。

在工作中遇到不懂的地方,能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教,善于思考,能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議,可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下,加時加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去,保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時,我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度,實習(xí)期間,未曾出現(xiàn)過無故缺勤,遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作,努力做到最好,工作始終以"熱心、細心"為準(zhǔn)則。遇到不懂的問題,積極問同事,在同事的熱心幫助下,問題很快就解決了,這簡短的實習(xí)生活,雖然緊張,收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積,對于往后邁出社會還是不夠的。

通過實習(xí)我明白到:工作往往不是一個人的事情,是一個團隊在完成一個項目,在工作的過程中,如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的'觀點:要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長

,團結(jié)合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,我牢記一個規(guī)則:我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,在團隊工作中,會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。

我相信通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì),在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚起理想的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸。

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這個學(xué)期經(jīng)過一些專業(yè)課的學(xué)習(xí),認識到理論的學(xué)習(xí)必須與實踐結(jié)合起來,才能互相促進。因此,我決定利用暑期的時間進行社會實踐。我實習(xí)的部門是東湖開發(fā)區(qū)勞動與社會保障局,時間是四周。前兩周我在勞動監(jiān)察科實習(xí)。后兩周我在養(yǎng)老和失業(yè)保險待遇核定科實習(xí)。

勞動監(jiān)察科主要負責(zé)有關(guān)勞動關(guān)系的事務(wù),對外業(yè)務(wù)主要有勞動合同鑒證、辦理勞動就業(yè)證、勞動爭議處理。除此之外,通過各種行政手段,貫徹執(zhí)行上級有關(guān)要求,對開發(fā)區(qū)的企業(yè)進行勞動用工監(jiān)督和管理,保障勞動者的合法權(quán)益不受侵害。

勞動合同鑒證主要是為了規(guī)范勞動合同,進一步規(guī)范勞動用工關(guān)系,保障勞動者和用人單位的合法利益而辦理的一種認證手續(xù)。作為一種行政行為,勞動合同鑒證并不影響合同的效力。只要是符合勞動法的勞動用工合同,不管是否經(jīng)過鑒證,都是受勞動法保護,有合法效力的合同。但是為了起到規(guī)范勞動合同的作用,建議還是將已簽定的勞動合同送到勞動行政機關(guān)鑒證,避免以后因勞動合同條款的不明晰造成的勞動爭議。所以,勞動合同鑒證從根本上來說是勞動行政部門對勞動合同的一種規(guī)范,以及從根本上杜絕勞動爭議的一種嘗試。

每個勞動者在初次就業(yè)的時候,就業(yè)單位都應(yīng)依法為其辦理就業(yè)證。勞動就業(yè)證不僅是勞動者就業(yè)的證明,而且是在辦理失業(yè)保險等其他業(yè)務(wù)時必要的證件。所以在就業(yè)時辦理勞動就業(yè)證是非常重要的。

勞動爭議是勞動者與用人單位在勞動過程中產(chǎn)生的權(quán)利與義務(wù)的爭議,而勞動爭議處理就是處理這些勞動爭議。勞動爭議處理的程序包括協(xié)商、調(diào)解、仲裁、訴訟。而我們主要負責(zé)勞動爭議處理程序中的仲裁這個步驟。勞動仲裁主要包括受理申訴、庭審準(zhǔn)備、庭審和宣判這幾個程序。當(dāng)勞動者感覺自己的合法權(quán)益受到用人單位侵害的時候,可以向企業(yè)所在地的仲裁委員會提起勞動申訴。仲裁委員會可以決定是否受理。如果受理,就進入庭審準(zhǔn)備階段。在這個階段,負責(zé)案件的仲裁員要準(zhǔn)備相關(guān)材料,并通知申訴人和被訴人具體的庭審時間。庭審階段是在仲裁庭中進行的。庭審一般包括以下階段:書記員宣布庭內(nèi)紀(jì)律、開庭、驗證申訴人被訴人身份、庭審調(diào)查、雙方筆錄簽字、庭審結(jié)束、宣布閉庭。在庭審結(jié)束后,仲裁員會制定裁決書,送達申訴人以及被訴人。

勞動監(jiān)察是對轄區(qū)內(nèi)的企業(yè)用工進行監(jiān)督,保障勞動者的合法權(quán)益不受侵害。勞動監(jiān)察一般包括登記立案、調(diào)查取證、處理、制作裁決書、送達、回饋、立案歸檔這幾個步驟。一般來說,勞動監(jiān)察部門只受理明顯違反勞動法律法規(guī)的投訴,并且只能對轄區(qū)內(nèi)的案件具有管轄權(quán)。勞動者進行登記應(yīng)該填寫立案審批表,報勞動監(jiān)察機構(gòu)負責(zé)人審查批準(zhǔn),批準(zhǔn)之日為立案起始時間。調(diào)查取證要收集證據(jù)。證據(jù)一般包括書證、物證、視聽資料、證人證言、當(dāng)事人的陳述、鑒定結(jié)論、勘驗筆錄、現(xiàn)場筆錄等。承辦人員在完成調(diào)查取證后,應(yīng)向勞動監(jiān)察機構(gòu)提出案件處理報批表,案件處理報批表應(yīng)當(dāng)寫明被監(jiān)察單位或個人,違法事實及處理意見等。處理完成后,應(yīng)制作勞動監(jiān)察處理決定書。勞動監(jiān)察處理決定書包括以下內(nèi)容:1.當(dāng)事人基本情況;2.勞動行政部門認定的違法事實;3.適用的法律,法規(guī),規(guī)章;4.處罰決定;5處罰決定的履行期限;6.當(dāng)事人依法享有的權(quán)利;7.作出處罰決定的行政機關(guān)名稱;8.作出處罰決定的日期。制作好勞動監(jiān)察處理決定書后,應(yīng)送達當(dāng)事人,處理決定書自送達之日起生效。送達必須有送達回執(zhí),當(dāng)事人應(yīng)在送達回執(zhí)上簽名或者蓋章,并注明簽收日期,簽收日期為送達日期。送達之后的步驟是回饋。當(dāng)送達回執(zhí)收到時,可以開始調(diào)查問題是否得到解決。待問題得到妥善解決之后,應(yīng)當(dāng)立案歸檔,將案件記錄下來,制定卷宗。另外,勞動年檢也是勞動監(jiān)察的重要組成部分。勞動年檢主要是在每年的特定時期對企業(yè)勞動用工規(guī)章制度的執(zhí)行情況進行檢查,及時糾正企業(yè)在勞動用工中的違法行為。

在勞動監(jiān)察科實習(xí)了兩個星期之后,我被安排到養(yǎng)老與失業(yè)保險待遇核定科。養(yǎng)老與失業(yè)保險待遇核定科主要負責(zé)審核養(yǎng)老保險和失業(yè)保險待遇,為符合發(fā)放條件的人員發(fā)放相應(yīng)的養(yǎng)老金和失業(yè)金,并在每季度對失業(yè)金的發(fā)放對象是否符合失業(yè)金的發(fā)放條件進行審核,以及在每年對養(yǎng)老金的發(fā)放對象是否符合養(yǎng)老金的發(fā)放條件進行審核,還能辦理退取養(yǎng)老保險的業(yè)務(wù)。

養(yǎng)老保險的發(fā)放程序一般包括以下幾步:1.提出申請。提出申請是應(yīng)提供個人檔案等相關(guān)資料。2.確定申請的工齡以及養(yǎng)老保險的繳納情況;3.輸入記錄審核。將符合發(fā)放條件的申請者的資料輸入電腦,在系統(tǒng)中進一步審核。4.打印單證;5.退休者領(lǐng)取養(yǎng)老金。

失業(yè)保險的發(fā)放程序一般包括以下幾步:1.單位在將解除合同人員的社會保險辦理暫停之后七日內(nèi),將相關(guān)材料上報上級勞動行政部門。相關(guān)材料包括:單位申報失業(yè)人員備案審核表、勞動關(guān)系終止的證明、所申報人員的身份證復(fù)印件、求職登記表、失業(yè)人員申請失業(yè)保險金備案審核表、失業(yè)保險金申請登記表(一式三份)、失業(yè)登記通知。2.具有管轄權(quán)的當(dāng)?shù)貏趧有姓块T審核材料。單位將材料上報以后,當(dāng)?shù)貏趧有姓块T應(yīng)當(dāng)審核材料是否屬實,是否符合領(lǐng)取失業(yè)金的條件。如果屬實,將有關(guān)材料進行備案。3.失業(yè)人員領(lǐng)取失業(yè)金。失業(yè)人員應(yīng)在單位申報的第二個月的1-17日到勞動行政部門申請領(lǐng)取失業(yè)金。失業(yè)人員領(lǐng)取失業(yè)金應(yīng)攜帶以下證件:身份證、就業(yè)證、戶口本、社區(qū)失業(yè)登記證明、勞動力市場求職證明。在經(jīng)過初審、復(fù)審兩個步驟后,進行登記,并打印憑條,交給失業(yè)人員,失業(yè)人員憑勞動行政部門開出的單據(jù)在當(dāng)?shù)厣虡I(yè)銀行開戶領(lǐng)取失業(yè)金。當(dāng)月21日以前開戶的,當(dāng)月可以領(lǐng)到失業(yè)金,當(dāng)月22日以后開戶的,次月領(lǐng)到失業(yè)金。繳納失業(yè)保險滿一年的,可以享受三個月的失業(yè)金,以后每多繳納一年,失業(yè)金領(lǐng)取月數(shù)多兩個月,但最多不超過二十四個月。失業(yè)金的領(lǐng)取標(biāo)準(zhǔn)是435/人。失業(yè)者在領(lǐng)取失業(yè)金期間如果生病,可以最多領(lǐng)到相當(dāng)于失業(yè)金總額四倍的醫(yī)療費,如果在領(lǐng)取期間死亡的,可以得到相應(yīng)的撫恤金。

養(yǎng)老保險和失業(yè)保險應(yīng)定期進行審核。養(yǎng)老保險實行年度審核制度,失業(yè)保險實行季度審核制度。勞動行政部門每年對領(lǐng)取養(yǎng)老金的退休人員進行資格審核,確定其是否仍享有領(lǐng)取養(yǎng)老金的資格。而對于失業(yè)保險,每一、四、七、十月的一至十日,失業(yè)金領(lǐng)取人應(yīng)攜帶就業(yè)證到所在社區(qū)辦理審核業(yè)務(wù)。如果未辦理審核業(yè)務(wù),當(dāng)月開始將停發(fā)失業(yè)保險金。對于被停發(fā)失業(yè)金的失業(yè)人員,可以到當(dāng)?shù)貏趧有姓块T辦理恢復(fù)業(yè)務(wù)。在確認仍具有領(lǐng)取資格后,勞動行政部門為其辦理恢復(fù)手續(xù)。

社會保險一般不能退回給勞動者,但以下人員可以申請退回養(yǎng)老保險中個人繳納的部分:1.外來務(wù)工人員決定離開當(dāng)?shù)?,且不再返回到?dāng)?shù)氐?2.在職死亡的;3.出國定居的。在單位辦理停保后兩個月,勞動者可以向當(dāng)?shù)貏趧有姓块T申請退保。申請退保必須攜帶的材料有:退保申請、戶口原件及復(fù)印件、身份證復(fù)印件、個人收款銀行賬號、用戶名、銀行行號及行名。對于出國定居退保的,還需要國外永久居住權(quán)相關(guān)資料。對于在職死亡退保的,還需要死亡證原件及復(fù)印件、申報人戶口及身份證復(fù)印件、以及申報人與退保人的社區(qū)關(guān)系證明。

四個星期的實習(xí)一眨眼就過了,經(jīng)過這四個星期的實習(xí),我不光發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和長處,還認識到了自己的缺點和不足,在以后的工作和專業(yè)學(xué)習(xí)中我會針對發(fā)現(xiàn)的問題有的放矢,多多錘煉自己,爭取更大的進步和提高。

大學(xué)生實習(xí)自我總結(jié)優(yōu)秀3

暑假,有幸進入聯(lián)想武漢有限公司實習(xí)。在這短短兩個月的時間里,伴隨著聯(lián)想人和聯(lián)想實習(xí)生們,我度過了一個充實且意義重大的暑假。

兩個月的經(jīng)歷,留下了很多美好的記憶;兩個月的體驗,成為了我人生寶貴的財富;兩個月的感悟,激勵我不斷地學(xué)習(xí)成長。

七月六日,參加了聯(lián)想的群面,通過自我介紹、小組討論、總結(jié)發(fā)言以及點評等,初識歡哥、璐璐姐以及來自各個學(xué)校的實習(xí)生們。

八號下午,參加了公司的培訓(xùn)。公司各部門主管和經(jīng)理對銷售技巧以及聯(lián)想產(chǎn)品進行了講解。通過培訓(xùn),我了解到了更多聯(lián)想產(chǎn)品知識,基本把握了聯(lián)想的消費類產(chǎn)品線以及基本的銷售技巧和說辭。同時,歡哥向我們介紹了暑假實習(xí)的任務(wù)以及暑假期間公司的一些線上和線下的活動,并詢問了我們各自的需求。而至此,我們的實習(xí)正式拉開序幕,期待和興奮不言而喻。

嚴格的說,我共站了九天店,其中兩天在武漢唐家墩工貿(mào),七天在賽博三聯(lián)店。通過站店,我全面接觸了產(chǎn)品、銷售、顧客以及銷售人員,同時也與同行的實習(xí)生建立了友誼。由于渠道不同,九天的站店是兩種不同的體驗。無論是產(chǎn)品種類、定價、銷售方式及技巧,還是顧客類型,都有明顯的差異。也因為這樣,我對渠道和銷售終端有了更深的感悟。

重要的是,這是個真實的接觸和體驗,我們面對的是實際的銷售和市場,而非形而上的東西。我處身于一個真實的市場或銷售氛圍里,接觸到了處于銷售一線的銷售員,參與了產(chǎn)品介紹和銷售誘導(dǎo)的全過程,觀察到了來購人員的言行舉止,見聞了完整的銷售過程等等。而這是不參與其中,無法得到的東西。此外,在閑暇時間,我發(fā)現(xiàn)自己所接觸的一切都值得思考,值得觀察,然后發(fā)現(xiàn),所有的一切都并不是那么簡單,所有一切都可以深究出某種道理。

站店結(jié)束后,得以體驗真實的office工作。每天提著筆記本到公司,朝九晚六,宛如眾多寫字樓里穿梭的白領(lǐng)們。公司里很安靜,大家都做著自己的事。公司的氛圍很好,大家以名稱呼而非職稱,這讓人倍感親切,從這點也可以看到聯(lián)想企業(yè)文化的一角。

我們實習(xí)生每天待在會議室里做事,而其他辦公室里,常常會開大大小小的會議,偶爾可以聽到隔壁會議室里的言談,那會讓你不禁側(cè)耳傾聽,然后雀躍不已。印象深刻的是,我們中午外出吃飯時,常??吹礁舯跁h室里的會議仍然繼續(xù)著,甚至到我們吃完回來時還未結(jié)束,不禁感嘆大家工作之認真和辛苦。

在office里,我們的工作有想法全明星策劃大賽調(diào)查數(shù)據(jù)分析、ideas精英匯策劃、影院活動分析以及籃球活動和校園宣講會策劃等。集體作業(yè)完成,因此大家常常頭腦風(fēng)暴、爭論,然后再分工作業(yè)。團隊合作,出了一定的成果,當(dāng)然也會出現(xiàn)不滿意的情況,往往每份作業(yè)都會經(jīng)歷再加工。而從中,我學(xué)會思考、做事以及合作。

與此同時,我還做了三天的聯(lián)想抽查員,主要是話術(shù)抽查,其中有聯(lián)想八月重點產(chǎn)品話術(shù)抽查和競品話術(shù)抽查等。也正是這三天的體驗,讓我體驗到聯(lián)想的另一部分。就我的理解,這些抽查其中包括考核、監(jiān)督以及銷售人員維護。在之前最初的銷售培訓(xùn)中,曾了解到聯(lián)想致力于銷售工作的隊伍絕大部分來自于經(jīng)銷商,也有部分來自于企業(yè)人員。當(dāng)時就感慨公司在協(xié)調(diào)好兩個隊伍的關(guān)系和行動中的先見,例如詳實的信息反饋和第三方機構(gòu)的介入。而也正是三天的話務(wù)工作,讓我參與這個鏈條中,并從中感受到聯(lián)想對銷售人員和督導(dǎo)、分銷業(yè)代的考核,以及對產(chǎn)品與銷售的把持,也讓我見識到聯(lián)想企業(yè)制度的一角。

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一年的見習(xí)期很快的結(jié)束了,有收獲也有不足,現(xiàn)在從以下兩點進行自我總結(jié)。

一年的工作經(jīng)歷,讓我深深體會到了轉(zhuǎn)換工作思維和重新定位的重要性,從學(xué)生到職員,從學(xué)校到企業(yè),從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程,身份可以從瞬間轉(zhuǎn)換,但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮,因此其過程也是不容易的,但是值得欣喜的是在領(lǐng)導(dǎo)、同事和朋友的指導(dǎo)、幫助和關(guān)心下工作已經(jīng)入手,生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。

在基層項目上實習(xí)鍛煉的8個月中,自己能夠做到很快融入到集體,工作中不懂就問,從不同角度換位思考問題,盡快熟悉辦事流程,做好領(lǐng)導(dǎo)分配給的各項任務(wù)。做好自己工作的同時,主動要求和接觸新工作,技能得到了鍛煉,業(yè)務(wù)水平有了明顯的進步。得到了領(lǐng)導(dǎo)的認可和同事的好評。由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦,但是并沒有因為生活上的原因而影響工作,盡量克服自己在生活上遇到的困難,發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神,磨礪出了自己盡快適應(yīng)艱苦環(huán)境,自我解決的問題的生活能力。

5月份回到局總部,開始配合同事做好831工作,在此之間,受到了領(lǐng)導(dǎo)、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響,使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)到了更多的財務(wù)管理經(jīng)驗,進一步對工作技能得到了提高。

這一年里也有很多的不足,例如,對業(yè)務(wù)流程還不是太清晰,nc等系統(tǒng)還不是很了解,思想還有待于更深一步的提高,理論聯(lián)系實際不夠緊密,不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當(dāng)中去。要做好做一天財務(wù)人員就要學(xué)習(xí)一輩子準(zhǔn)備。在思想上,不能以一名共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴格要求自己,這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短,盡快完善自己。

以上就是我對自己一年來工作的總結(jié),雖然成績平平,不引人注意,但是盡心盡職,工作努力,思想進步,團結(jié)集體是我永恒的追求,希望今后在領(lǐng)導(dǎo)同事們的關(guān)心幫助下,能夠取得不斷進步。

大學(xué)生實習(xí)自我總結(jié)優(yōu)秀5

實習(xí)很快就要結(jié)束了,十幾年的學(xué)習(xí)生涯就要接近尾聲,實習(xí)是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業(yè)后,我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣,我們又要迎接新的挑戰(zhàn),實習(xí)其實就是把自己學(xué)到的知識運用到平時的實際工作中去,在實習(xí)中不斷的磨練自己,增加一些實踐經(jīng)驗,從中找出自己的不足之處,虛心學(xué)習(xí)一些實用知識,在實習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí),反復(fù)推敲,事事總結(jié),增加自己的經(jīng)驗。我抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)目的,去尋找自己的實習(xí)公司。在幾個月的工作中,我雖然也換過多次工作,但是我也從中獲得很多寶貴的經(jīng)驗,看到了更廣大的社會,了解了許多以前從未知道的事物。在整個實習(xí)過程中,我每天都有很多新的體會,想說的很多,我總結(jié)下來有一下幾點:此次實習(xí)是本人的畢業(yè)實習(xí),自己希望通過本次實習(xí)能夠達到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用,力求適應(yīng)并掌握書本以外的知識,增長和擴充知識面,增加對社會的接觸,為下一步步入社會打下基礎(chǔ)。

通過此次實習(xí),主要有以下幾點的體會:

1.首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化。

學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實習(xí)生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位,身邊接觸的人同樣改變了角色:老師變成了領(lǐng)導(dǎo),同學(xué)變成了同事,相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中,對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然,適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的,所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變,真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。

2.在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時,最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。 特別是在實習(xí)過程中,我親眼看到工人師傅們對工作認真負責(zé)、精益求精、無私奉獻的工作作風(fēng)。在實習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在家屬管理工作中,她們會經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題,她們中有些不識字,有些眼花,有些耳聾,工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解,真正做到“您的需要,我的責(zé)任”。通過這次實習(xí),工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚。

3.走出校門,踏進社會,不能把自己要求太高。因為期望越大,失望可能會越大,但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。

不能認為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課,自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭,沒有任何實踐經(jīng)驗,比起工人師傅來還差得很遠。學(xué)校生活暫告一段,社會生活剛剛起步,應(yīng)該在步入社會后,繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷增長和擴展知識面,

才能使自己在社會占有一席之地。

4. 多聽、多看、多想、多做、少說

要知道自己是否能勝任這份工作,關(guān)鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了,即使自己以前沒有學(xué)過的專業(yè)知識,也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好,就算自己有基礎(chǔ)也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系,剛開始我覺得很頭疼,可是經(jīng)過工作中不斷的學(xué)習(xí),多看別人怎么做,多聽別人怎么說,多想自己又該怎么去做,然后自己親自動手實踐。終于在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認知,慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了,這光靠嘴巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度,才能把事請干到最好。

5. 少埋怨

在條件艱苦的地方實習(xí),也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的,同事的相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒。不僅做不好工作,還增加自己的壓力。所以,我們應(yīng)該少埋怨,要看到好的一面,對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情

6. 與他人和睦相處,加強和同事以及他人之間的溝通

學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實習(xí)生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位,身邊接觸的人同樣也改變了角色:老師變成了領(lǐng)導(dǎo),同學(xué)變成了同事,相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中,對于溝通的認知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然,適應(yīng)環(huán)境是需要過程的,所以我相信時間和時間會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變,真正的融入到工作單位跟這個與學(xué)校完全不同的社會大環(huán)境中。

7. 虛心學(xué)習(xí)

在實習(xí)過程中,我們碰到很多問題,有的是我們懂得得,但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應(yīng)該要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請教,當(dāng)別人教我們知識的時候,我們也應(yīng)該虛心的接受,不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然,要把社會實踐當(dāng)成我們真正的老師。

8. 錯不可怕,就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,領(lǐng)導(dǎo)會糾正并且原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。經(jīng)過這次實習(xí),我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識,在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變,以前我總是想找一份適合自己愛好的工作,可是現(xiàn)在我知道找工作很難,要專業(yè)對口更難,很多東西我們初到社會才接觸,所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機會來臨,要建立起自己的就業(yè)觀。應(yīng)盡

快丟掉對學(xué)校的依賴心理,學(xué)會在社會上獨立,敢于參加與社會的競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。再就是保持一顆思考、學(xué)習(xí)的心。作為一位大學(xué)生,最重要的就是自己的學(xué)習(xí)思考能力。總之,畢業(yè)實習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗,雖然在步入社會后,還有很多東西要學(xué)習(xí),很多教訓(xùn)呀要吸收,但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備,無論是心態(tài)上還是技能上?,F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的,但是只要努力的付出,我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花朵,結(jié)出成功的果實。

總之,畢業(yè)實習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗,雖然在步入社會后,還有很多東西要學(xué)習(xí),很多教訓(xùn)要吸收,但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備,無論是心態(tài)上還是技能上?,F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的,但只要努力地付出,我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花,結(jié)出成功的果——我相信。

大學(xué)生實習(xí)自我總結(jié)優(yōu)秀6

2月10日,我的頂崗實習(xí)之路正式開始。近5個月的實習(xí)生活,有笑有淚,有苦有樂,現(xiàn)在這一切都快要結(jié)束了,回顧這走過的半年,留下的是成長的足跡。

一、頂崗,無悔的選擇

懷著對教師這個崇高而又平凡的職業(yè)的向往,我選擇了頂崗實習(xí)。我實習(xí)的學(xué)校是一所農(nóng)村中學(xué),各方面條件相對艱苦,但正是這樣的地方,才更需要優(yōu)秀的教師。不管條件怎樣,我始終相信積極的心態(tài)決定向上的人生,風(fēng)雨過后會有更加燦爛的陽光。實習(xí)期間,我以一個教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,愛崗敬業(yè),為人師表,認真工作,做學(xué)生的良師益友,現(xiàn)在我已圓滿地完成了自己的教學(xué)任務(wù)。

五個月的教師生涯使我更深刻地明白了教師的真正涵義,教師需要像嚴父慈母般關(guān)心信任學(xué)生,更需要甘為人梯、高度負責(zé)的奉獻精神。教師,其實真的很平凡,但又很神圣。感謝頂崗實習(xí),讓我以一個教師的名義生存于世??梢哉f,選擇了頂崗實習(xí),就選擇了一段艱苦但絕對有意義的人生經(jīng)歷。頂崗,是我無悔的選擇。

二、工作,快樂的收獲

在教學(xué)方面,我擔(dān)任了__中學(xué)四到九年級共十一個班的心理課,每個班每周一節(jié)課。心理學(xué)是我的專業(yè),能夠上自己的專業(yè)課,這是實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持,更是我的幸運。實習(xí)期間,在沒有課本的情況下,我展開了所在實習(xí)學(xué)校全校11班的心理課。針對不同年齡、不同階段的學(xué)生特點,需要準(zhǔn)備不同的上課內(nèi)容。比如九年級學(xué)生們面對著日漸臨近的中考,我上課的內(nèi)容便涉及未來,感恩,潛力的發(fā)揮,心態(tài)的調(diào)整,考試焦慮,考試歸因,減壓等主題;而低年級的孩子們多以游戲為主,講解為輔,主題涉及自我,情緒,自信,幸福,注意力價值觀等等。

總之,我力求上好每一節(jié)課,做到了注重學(xué)生主體性的發(fā)揮,使心理課在實習(xí)學(xué)校有序展開,學(xué)生們在心理課上不僅收獲了快樂,也體驗了成長。另外,由于學(xué)校的一些突發(fā)情況,從5月份開始,我還擔(dān)任了五年級一個班的英語課的教學(xué),這樣一周又增加了6節(jié)課。英語雖然不是我的專業(yè),但本著對學(xué)生負責(zé)的原則,我也做到了認真上好英語課,認真批改作業(yè),完成了教學(xué)任務(wù),并帶領(lǐng)學(xué)生一起復(fù)習(xí)備考,力爭學(xué)生們期末考試能夠取得好的成績。

大學(xué)生實習(xí)自我總結(jié)優(yōu)秀7

自我實習(xí)以,已經(jīng)半年有余。個中滋味雖不說五味成雜,難以下咽,但也值得反復(fù)咀嚼,很難一筆帶過。

前段時間看到一本書中寫道:“如果你想很好的生活在這個社會中,那么你一定要去理解甚至嘗試接納人性中的貪婪、自私、欲望以及一切弊端”有點兒形而上學(xué),但是在實習(xí)的過程中覺得真的是這樣。很多東西你愿不愿意承認它,它都在那里,不在你的世界觀之內(nèi),但也是廣泛著存在著的。想要好好地和自己相處,和別人相處,和環(huán)境相處,就必須有接納各種人群和問題出現(xiàn)的心理準(zhǔn)備,然后平穩(wěn)解決問題。畢竟我們所處的環(huán)境是由形形色色的人群組成的大染缸,不是陶淵明筆下黃發(fā)垂髫,怡然自樂的世外桃。在保持自己初心的背景下,最大限度的去接納環(huán)境中的一切不美好,可以很好的使自己的情緒在很大程度上不受周圍環(huán)境的干擾。在一定程度上和這個世界愉快相處。當(dāng)然相應(yīng)的原則和底線是實現(xiàn)這一愿景的前提。連最起碼的原則都沒有的人最后一定會被丟棄,沒有人需要這樣毫無重心和主見的人。當(dāng)然那些將跟風(fēng)走勢,溜須拍馬運用的爐火純青的人自然另當(dāng)別論。這一點也是我做的很不好的一點,首先就是我連最起碼的方向都沒有找好,很多時候我要應(yīng)付的生活我也不知道到底有沒有意義,許多事情也做不到很好的處理和接受,所以很多時候我還是不能和這個世界好好相處。

在不長不短的實習(xí)生活中,也算是認識了一些不同圈子的人。有成功人士的指點江,激揚字亦或是斂收水,喝茶論道;也有普通人群的煩躁無奈,憤憤不平亦或是默默不語,低頭工作;還有一群是正走在路上的人群,這群人也是我最心之所向的。從他們身上總是能看到一種類似于唱著歌,打馬過天的豪氣。一路披靳斬棘,昂揚奔馳,不自卑,不炫耀,但也不止步。最難能可貴的是他們中的絕大多數(shù)在走了很長很長的路之后還是懷有一顆赤子之心。《生命不能承受之輕》中有類似與這樣的一段話:空洞的思想和生活使我們像羽毛一樣飄在天空里,但生活的重擔(dān)總能是我們回歸大地。所以在我看這群人也和大地一樣是踏實而絢爛的??偠灾?,每個人都是在通過自身的努力向更高的高度進發(fā),絕大多數(shù)的人都沒有什么捷徑,只有不斷地選擇、堅持、蛻變。選擇難,堅持到涅盤的人就很少了,當(dāng)然堅持不了可以放棄,但放棄了就不要抱怨了,努力值得肯定,放棄并不值得炫耀。生活就是這樣,大多數(shù)人都是通過自身的努力決定了自身的高度。不帶任何攻擊色彩的說,我覺得高度越高的人相處起越容易,很和善,很聰明,也講道理。毛姆說“幸福和美好往往在物質(zhì)生活相對充裕的人身上更能反映出”以前我覺得他胡扯,現(xiàn)在覺得也可以稍微聽聽。

最后也就是我們平時多說的心態(tài)了,和我一樣在實習(xí)的基本都是剛從象牙塔剛出的學(xué)生。有的人心藏百萬雄師,五陵裘馬自輕肥,行為處事總是一副俱往矣,數(shù)風(fēng)流人物還看今朝的姿態(tài)。這樣的人劣性不提,我是十分佩服的,總感覺他們只要方向找的好,心里不浮躁,最差的不過大器晚成。還有一群人就是包括我自己在內(nèi)的有點膽怯的,不怎么相前走的,領(lǐng)著一點點工資總是在吃土和吃米中徘徊著的人。我和我很多的朋友都有提到過我最喜歡的兩本國外的書籍,一本是《荊棘鳥》一本是《飄》。這兩本書從宏觀的角度上看是十分相似的。拿《飄》說,書中的女主角斯嘉麗,真的覺得她是戰(zhàn)火中開出的一朵美麗又堅強的玫瑰,漂亮,強勢,又很單純,最主要的是她遇見什么事情最多罵罵咧咧兩句,然后總是會想辦法解決問題,除了最后面對白瑞德的離開她有些崩潰以外,基本沒有什么能夠打敗她,故事的背景是美國的南北戰(zhàn)爭時期,但正是在那樣一個年代,她才愈發(fā)的奪目可貴。雖然將現(xiàn)在的環(huán)境比作戰(zhàn)爭的大背景有點夸張,但其實也是一樣各路混伐,亂七八糟。但想要活的不說精彩只是稍微好一些你都不能害怕,怕的人最后都被生活堆在了炮灰底下,勇敢的人才能出彩。哪怕面前千溝萬壑,一片荒涼,心里還是要記得你想要得到的詩和遠方。不為了走的更遠點,之前吃那么多土是閑的慌嗎?都吃了那么多了,干嘛不再咬咬牙再堅持一下。我朋友都說我膽子小而且愛胡鬧,但還是想說給你聽,至少我做的不好,要是能給你帶去一點點正能量也是好的,你說是吧?

亂七八糟的也不知道寫了些啥,每次寫完東西都不愿回頭看,總怕被自己給矯情死,很多話不說憋屈,說了又矯情,總之就是這半年小爺我過的很辛苦,之后很長一段時間可能都要很辛苦。最后用《平凡的世界》里面的結(jié)語結(jié)個尾:“黃金的落葉堆滿心間,我已不再是青春年少,頭頂上是太陽永恒的微笑。”

加油,小伙伴們。



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