新的學(xué)期又開始了，不同以往的是課改來到了我們龍山中學(xué)，來到了我們的體育課堂。通過領(lǐng)導(dǎo)人的決心激發(fā)了我們的信心，通過看視頻對新課改有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，并制定出了切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的七年級學(xué)生年齡在13—14歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二、教材分析
本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí)）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉、探究式學(xué)習(xí)，培養(yǎng)小組間的協(xié)作能力，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施與教改思路
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
新的學(xué)期新的開始，為了更好的配合學(xué)生會(huì)整體的工作。保證大家能積極參加體育鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)。我部認(rèn)真對以往工作及開展得活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，并制定出新學(xué)期的活動(dòng)安排和工作計(jì)劃。
一、為體現(xiàn)“建設(shè)校園文化，培育學(xué)校精神，構(gòu)建和諧校園”，我校體育部在組織建設(shè)方面有如下計(jì)劃：
1、為更好建設(shè)學(xué)校的體育活動(dòng)，和學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)保持密切地聯(lián)系，尤其是籃協(xié)、足協(xié)、排協(xié)、乒協(xié)、羽協(xié)等一些深受廣大學(xué)生們喜愛的體育社團(tuán)，多做經(jīng)驗(yàn)的交流共同促進(jìn)共同發(fā)展，以共同開展體育活動(dòng)為載體，發(fā)揮我校體育部的主導(dǎo)地位。
2、和各二級學(xué)院保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監(jiān)督各二級學(xué)院的活動(dòng)。
3、與外聯(lián)部聯(lián)手，和其他兄弟學(xué)校建立友好的交流平臺(tái)。主要是在學(xué)習(xí)他人之長的同時(shí)補(bǔ)己之短；并把我校的體育文化向校外推廣，加強(qiáng)我校在其他院校中的影響力。
4、在有能力的條件下多為同學(xué)們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我校同學(xué)能了解更多的體育知識(shí)，更重要的是加強(qiáng)同學(xué)們?nèi)窠∩淼捏w育意識(shí)，國民身體素質(zhì)的提高才是振興強(qiáng)國的保證。
（一）部門例會(huì)管理計(jì)劃
（1）由于體育部的任務(wù)特點(diǎn)，將采取比較機(jī)動(dòng)的會(huì)議方式，但是我們同樣設(shè)置了。
（2）全體成員必須準(zhǔn)時(shí)出席。無故遲到者須說明理由，例會(huì)每次須到，多次不到者除名。若有事不能來時(shí)應(yīng)提前向部長或副部請假，經(jīng)同意后方可。
（二）干事培養(yǎng)管理計(jì)劃
提高本部成員的自身素質(zhì)，多給干事提供一些鍛煉的機(jī)會(huì)，使他們的才能得到充分發(fā)揮，這才是一個(gè)團(tuán)體長盛不衰的根本所在。
（1）在每次例會(huì)中，我們將盡量讓干事有更多的發(fā)言權(quán)，把總結(jié)的機(jī)會(huì)留給部委，盡量讓他們發(fā)表好的意見，好的觀點(diǎn)，并且從中觀察他們各方面的能力，再加以培養(yǎng)。
（2）每次活動(dòng)的之前要詳細(xì)工作分配與部委，要求各有關(guān)部委工作到位?；顒?dòng)結(jié)束要有。此外，還將積極配合校體育活動(dòng)。
（3）關(guān)心部委的學(xué)習(xí)與生活，緊密與干事間的關(guān)系，促進(jìn)部門成員間的交流和工作的開展。
（4）制訂完整的計(jì)劃讓體育部成員知道本學(xué)期活動(dòng)的總的方向，同時(shí)也可以為一些同學(xué)的新創(chuàng)意提供新創(chuàng)意提供計(jì)劃書寫的參考。
二、我校體育部在活動(dòng)開展方面的計(jì)劃：
1、校級班級籃球賽籃球賽的宗旨在于豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)，加強(qiáng)個(gè)班同學(xué)之間的交流，使同學(xué)們感覺到大學(xué)生活的五彩斑斕，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，展現(xiàn)我院同學(xué)的良好精神風(fēng)貌，我們將會(huì)盡力貫徹“人文精神”，比賽注重的是友好，而不是競爭。
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，顧名思義就是集體運(yùn)動(dòng)會(huì)與娛樂于一身的運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)中享受快樂。在快樂中體會(huì)體育的精神，我部將全力配合好生活部，我們堅(jiān)信這將是一場非常成功的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
以上活動(dòng)主要以加強(qiáng)各組織交流及鼓勵(lì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)為目的而設(shè)計(jì)，其詳細(xì)內(nèi)容詳見各活動(dòng)的。
祝愿下學(xué)期我校體育部在校學(xué)生會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)和我們體育部人員的努力下可以再創(chuàng)佳績，體現(xiàn)以人為本的原則，為同學(xué)們多服務(wù)，服好務(wù)！
一.指導(dǎo)思想：
以學(xué)校工作計(jì)劃為指導(dǎo)，貫徹“健康第一”的方針，堅(jiān)持以人為本的理念，繼續(xù)貫徹《關(guān)于全面啟動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神，切實(shí)推動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的廣泛開展，吸引廣大學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，參加體育鍛煉，樹立終生體育的思想觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平；積極投入二期課改，不斷提高體育課教學(xué)質(zhì)量和效果，推動(dòng)學(xué)校體育工作的開展。
二．工作要點(diǎn)
（一）廣播操：
繼續(xù)抓好日常廣播工作，充分利用每天的早操時(shí)間，通過體育老師,學(xué)生干部和班主任的齊抓共管，切實(shí)提高早操質(zhì)量，做好領(lǐng)操員的培訓(xùn)工作；其次，繼續(xù)抓好室內(nèi)操，韻律操，規(guī)范操節(jié)動(dòng)作要求。
1．繼續(xù)抓好每天早晨的早操進(jìn)退場工作，做到精神飽滿，動(dòng)作整齊，使學(xué)生自覺養(yǎng)成良好的身體形態(tài)和習(xí)慣。
2．重點(diǎn)做好新廣播操的教學(xué)工作。
（二）教研組建設(shè)和體育教學(xué)：
1．繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健身課程教材，提高對二期課改的認(rèn)識(shí)，探索體育課功能的轉(zhuǎn)換，以課堂教學(xué)為重點(diǎn)，加強(qiáng)教學(xué)探討，全面提高學(xué)生素質(zhì)。
2．保證學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。認(rèn)真參加每次教研活動(dòng)，學(xué)習(xí)外校先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合我校實(shí)際情況，有選擇地加以運(yùn)用，使我校體育工作上一個(gè)新臺(tái)階。
（1）注重每次“研訓(xùn)一體”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，積極參加各種展示活動(dòng)，學(xué)習(xí)外校經(jīng)驗(yàn)，深入學(xué)習(xí)“教綱”。
（2）認(rèn)真?zhèn)浜妹刻谜n，課前準(zhǔn)備充分，合理布置場地，放置器材，抓好基本功教學(xué)，提高學(xué)生活動(dòng)進(jìn)教學(xué)方法的重要依據(jù)。
（3）課后及時(shí)小結(jié)，寫好隨筆或個(gè)案，作為提高、改進(jìn)教學(xué)方法的重要依據(jù)。
（4）加強(qiáng)師德修養(yǎng)，堅(jiān)決杜絕體罰與變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象；注重教師形象，上課著裝符合要求，示范正確，講解清晰，語言規(guī)范。
（三）常規(guī)工作：
1． 繼續(xù)抓好體育常規(guī)，規(guī)范體育課請假制度，培養(yǎng)好體育小干部，成為老師的好幫手。
2． 安排好各班體鍛活動(dòng)課，修改完善活動(dòng)內(nèi)容，并組織學(xué)生在指定地點(diǎn)開展活動(dòng)。
3． 繼續(xù)做好體育資料整理工作，接受有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的檢查，指導(dǎo)。
4． 貫徹體育工作“普及與提高”的方針和學(xué)生體育大聯(lián)賽精神，組建各班運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍并開展活動(dòng)，參加各類校級小型競賽活動(dòng)，普及群眾性活動(dòng)，保障學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。
5． 上好每周的興趣課，普及學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)。
（四）運(yùn)動(dòng)隊(duì)業(yè)余訓(xùn)練和學(xué)生體育活動(dòng)：
1． 堅(jiān)持“健康第一”的思想，貫徹“普及性，德育融入性”原則，做到100%學(xué)生參與體育鍛煉活動(dòng)。
2． 繼續(xù)開展校田徑隊(duì)訓(xùn)練、足球隊(duì)、棋隊(duì)工作，各個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)制定好詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，合理安排好運(yùn)動(dòng)時(shí)間，推進(jìn)和提高學(xué)校體育競賽水平，增強(qiáng)競爭能力，使運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平逐年提高，可持續(xù)發(fā)展。
三、具體時(shí)間及內(nèi)容安排：
9月：制訂學(xué)校體育工作計(jì)劃，體育常規(guī)及廣播操教育訓(xùn)練，興趣小組開展活動(dòng)，校運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。拔河比賽。
10月：興趣小組，運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。長繩比賽。
11月：興趣小組，運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。足球、籃球活動(dòng)。
12月：興趣小組，運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。棋類比賽。
1月：興趣小組，體育工作總結(jié)。
一、學(xué)生情況分析
本年級學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價(jià)機(jī)制上也要加以研究。
二、教學(xué)分析
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
三、教學(xué)目標(biāo)
1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
3.增進(jìn)身體健康，提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識(shí)和技能，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
五、教學(xué)措施
1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的`各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5.要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
六、教學(xué)進(jìn)度表
周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容
一1使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。理論課
2通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)
隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法
二1發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)
技巧：肩肘倒立
2通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)
技巧：肩肘倒立
三1進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。孝核：蹲踞式跳遠(yuǎn)
小籃球：移動(dòng)變向跑
2初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙
技巧：聯(lián)合動(dòng)作
四1初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙
技巧：聯(lián)合動(dòng)作
2繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙
技巧：聯(lián)合動(dòng)作
五1通過1000——1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力耐久跑：1000——1200米
籃球：行進(jìn)間運(yùn)球
2學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。
改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力耐久跑：定時(shí)跑（3—5`）
小排球：傳球比賽
六國慶節(jié)放假
七1了解學(xué)生對教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。
支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）
2通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。身體素質(zhì)練習(xí)，韻律操
八1初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。小籃球：移動(dòng)變向跑
2初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對武術(shù)的興趣。障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障
武術(shù)：基本功串聯(lián)
九1初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物的跑
小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃
2通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。
游戲：鉆圈賽跑
新學(xué)期已經(jīng)開始，作為體育部成員我們會(huì)認(rèn)真吸取往屆體育部人成功舉辦活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，踏踏實(shí)實(shí)做好本學(xué)期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學(xué)生的優(yōu)秀素質(zhì)。
一．工作職責(zé)
1. 積極參加組織各項(xiàng)體育活動(dòng)
2. 督促分院各班級開展活動(dòng)
3. 協(xié)助其他部門開展分院活動(dòng)
二．具體工作計(jì)劃內(nèi)容
由于本學(xué)期hini病情影響，導(dǎo)致學(xué)期時(shí)間較短，所以這學(xué)期主要舉辦中小型比賽，積極宣傳大家參加比賽，調(diào)動(dòng)所有同學(xué)的熱情。所以體育部初步擬定計(jì)劃如下：
1. 舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽
活動(dòng)目的：以新學(xué)期同學(xué)互相了解，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神，班級榮譽(yù)感。鍛煉身體為目的。
活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：校籃球場 10.3---10.10
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊(duì)伍參加，不計(jì)人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊(duì)參加
比賽方法及具體規(guī)則：
1. 比賽由抽簽分組，進(jìn)行淘汰制比賽。積兩項(xiàng)比賽總分淘汰分低一組。
2. 三分球男生五點(diǎn)投擲，每點(diǎn)2個(gè)球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計(jì)得分記入總分。
3. 3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1） 比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時(shí)才能換，進(jìn)球也可以換人。
換人最多十次。
（2） 一方投籃未進(jìn)，由隊(duì)方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進(jìn)攻。
（3） 比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4） 暫停不停表，每隊(duì)暫停時(shí)間為四十秒。
（5） 各隊(duì)犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊(duì)員累計(jì)犯規(guī)五次罰出常
（6） 雙方進(jìn)行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時(shí)間比分相同，進(jìn)行五分鐘加時(shí)賽。
2. 舉辦足球比賽
（1） 采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進(jìn)行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊(duì)伍進(jìn)行淘汰賽。取前三名。
（2） 如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
3對3三分球積總分取第一名
三分大賽三人積總分排名取第一名
3對3班級積分取第一名
足球賽取前三名
具體的獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)討論決定。