心理是指人類在符合活動梳理的過程和結果。具體是指生物對客觀物質世界的主觀反映心理的表現形式叫做心理現象，包括心理過程和心理特性，人的心理活動都有一個發(fā)生、發(fā)展、消失的過程。下面是小編帶來的有關心理趣味活動心得體會，希望大家喜歡
為了豐富學生的校園生活，進一步提高學生素質，培養(yǎng)學生運動技能，激發(fā)學生勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的頑強意識，大力推進素質教育。2015年11月17號經濟管理學院體育部和大學生安全關愛中心在我校足球場聯(lián)合舉辦了心理趣味運動會。本次比賽共有四個游戲，分別是南水北調、袋鼠跳跳樂、無敵風火輪及繩舞飛揚。
比賽開始，同學們都非常的投入。參加比賽的同學個個精神抖擻，觀看的同學也熱情高漲，加油聲此起彼伏。所有人都在為運動員盡情地鼓掌和吶喊，大家充分展現出團結進取蓬勃向上的精神風貌。
經過一系列的角逐，銅仁學院心理趣味運動會圓滿落下了帷幕?？v觀本屆運動會，歸結起來主要有以下兩個特點：
1、 準備充分、分工明確。制訂了詳細的活動方案，各項
細致的準備工作是我院取得成功的前奏。
2、 全員參與、屢創(chuàng)佳績。此次心理運動會得到了院領導
的重視及同學們的積極參與。在本屆運動會的比賽中，運動員們奮勇拼搏，為集體而戰(zhàn)!
當我們看到優(yōu)異成績的同時還要認真總結不足之處：注重平時的積累和賽前準備。加強紀律性和團結性，做到有組織有紀律!對競賽規(guī)則的理解不夠透徹，比賽中常出現犯規(guī)的現象。
對于這些不足我們應當認真總結、反思。爭取在下一屆心理運動
會中做的更好!
大學生安全關愛中心田玉潔
為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網絡建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養(yǎng)良好的心理素質，對營造健康、樂觀、進取向上的學校氛圍產生進取的影響。08-09學年我們以配合學校心理健康中心工作、經過常規(guī)工作和特色活動預防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢三條主線開展工作?，F具體總結如下：
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經濟學院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導專業(yè)的學生向觀眾簡要介紹影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導專業(yè)教師擔任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案咨詢
在學校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導下，認真做好20_級新生的心理健康檔案建立工作。經過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，并經過于輔導員教師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關注該生在學校的發(fā)展，發(fā)現問題及時處理。
二、加大工作力度做好心理健康教育工作
由于廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是經過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要經過以下工作具體實施：
1、依托組建心理社團，倡導自我服務
20_年6月，為激發(fā)學生進取關注心理健康，學院在心理輔導員教師指導下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協(xié)會內根據公平競爭的原則，競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情景，并在例會中上報心理輔導員，然后根據教師的指導尋求解決辦法。協(xié)會還經過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協(xié)會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎
學院的心理工作主要經過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員教師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說：“作為一名心理委員，很高興能理解到專業(yè)的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經過培訓，我對自我的工作更加感興趣了?！?/p>
3、注重教育實效，豐富活動載體
學院每學期經過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后，為了幫忙08級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫忙07級、06級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向06、07、08三個年級的同學發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自我的心理問題”征集活動?；顒拥玫搅舜蠹业倪M取響應。大家紛紛寫下令自我最困惑的心理問題，并及時地反饋給協(xié)會。協(xié)會經過向心理輔導員教師反映、利用網絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確應對考試”等主題班會，幫忙同學們進一步提高心理素質。
4、打造特色活動，濃厚心理氛圍
學院從20_年_月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的進取參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”游戲環(huán)節(jié)、“歡樂向前沖”心理知識競賽四個資料?！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學們撰寫觀后感。“歡樂體驗坊”環(huán)節(jié)中經過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體經過團體的內在交互作用提高團隊意識、交往本事和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學說經過心理游戲不僅僅能加深同學之間的相互了解，并且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學院心理輔導員教師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?！皻g樂向前沖”活動分為室內和室外兩部分：室外活動在學校中進行，依靠團隊成員的團結協(xié)作來完成探路、尋寶等任務，并依據所用時間確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學較為專業(yè)的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學得到了充分的展示，并促進了心理健康知識在同學中更為
廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎。
為了積極配合學院“心悅青春”趣味心理知識競賽活動的開展，普及心理健康知識，保持心理健康，優(yōu)化心理素質，激發(fā)大學生對心理知識的興趣，在競賽以及娛樂中領悟心理知識的重要性。
活動時間：3月22日
活動時間：3月22日
活動地點：教學區(qū)A403
活動流程：本活動分為三輪，首先通過前兩輪比賽篩選出前三名，最后由該三名同學決出排名。比賽分為搶答題環(huán)節(jié)、沙里淘金環(huán)節(jié)、車輪戰(zhàn)環(huán)節(jié)三個環(huán)節(jié)組成。本活動主要以選擇題和填空題的形式，選擇一些簡單易懂的心理知識題目，其目的是為了普及心理知識，考驗我們大學生心理素養(yǎng)，引導學生樹立正確的心理健康觀。
活動總結：本活動是我們班第一次舉辦心理知識競賽活動，大家都非常重視這一次活動，努力地為這次活動做好準備，積極配合班委的安排。在大家共同的協(xié)調配合下，心理知識競賽取得圓滿成功?；顒蝇F場充滿了積極熱鬧的氣氛，笑聲不斷。本次活動不僅喚起大學生關注心理健康、關注自我的意識，促進大學生對心理知識的了解與學習，提高大學生的心理素質，提高團結合作的精神，促使大學生全面、協(xié)調發(fā)展，還促進學生自我探索，讓學生了解自己，在互助中學會溝通、培養(yǎng)人際交往能力和自信心，消除交流恐懼等。在輕松愉快的活動中，釋放學習中極具的壓力，松弛學生緊張和不安情緒，使平時的學習更加有效。經過一番激烈的競爭，最終由我們班吳瓊獲得第一名，并且將會代表本班參加學院的比賽。經過這次活動，讓我看到了本班的凝聚力，我們就像個大家庭一樣，團結一致，無論什么困難都難不倒我們。在本次活動中大家都彼此加深了對對方的了解，使活動進行的更加順利。雖然在前期的準備工作有些缺乏，但在大家的積極配合下進行的很順利。
就算再美的玉也有瑕疵，在這里我總結下這次活動的不足之處：活動之中考慮不是很周到，在搶答題時有點混亂;主持人沒有考慮到一些問題的難度過高以至于同學們回答不上來冷場。但總體上同學們表現很好，積極性很高。我相信以后的活動會越辦越好，班委之間的配合也會越來越默契。
活動流程：本活動分為三輪，首先通過前兩輪比賽篩選出前三名，最后由該三名同學決出排名。比賽分為搶答題環(huán)節(jié)、沙里淘金環(huán)節(jié)、車輪戰(zhàn)環(huán)節(jié)三個環(huán)節(jié)組成。本活動主要以選擇題和填空題的形式，選擇一些簡單易懂的心理知識題目，其目的是為了普及心理知識，考驗我們大學生心理素養(yǎng)，引導學生樹立正確的心理健康觀。
活動總結：本活動是我們班第一次舉辦心理知識競賽活動，大家都非常重視這一次活動，努力地為這次活動做好準備，積極配合班委的安排。在大家共同的協(xié)調配合下，心理知識競賽取得圓滿成功。活動現場充滿了積極熱鬧的氣氛，笑聲不斷。本次活動不僅喚起大學生關注心理健康、關注自我的意識，促進大學生對心理知識的了解與學習，提高大學生的心理素質，提高團結合作的精神，促使大學生全面、協(xié)調發(fā)展，還促進學生自我探索，讓學生了解自己，在互助中學會溝通、培養(yǎng)人際交往能力和自信心，消除交流恐懼等。在輕松愉快的活動中，釋放學習中極具的壓力，松弛學生緊張和不安情緒，使平時的學習更加有效。經過一番激烈的競爭，最終由我們班吳瓊獲得第一名，并且將會代表本班參加學院的比賽。經過這次活動，讓我看到了本班的凝聚力，我們就像個大家庭一樣，團結一致，無論什么困難都難不倒我們。在本次活動中大家都彼此加深了對對方的了解，使活動進行的更加順利。雖然在前期的準備工作有些缺乏，但在大家的積極配合下進行的很順利。
就算再美的玉也有瑕疵，在這里我總結下這次活動的不足之處：活動之中考慮不是很周到，在搶答題時有點混亂;主持人沒有考慮到一些問題的難度過高以至于同學們回答不上來冷場。但總體上同學們表現很好，積極性很高。我相信以后的活動會越辦越好，班委之間的配合也會越來越默契。
為豐富學生的校園生活，進一步提高學生素質，培養(yǎng)學生運動技能，激發(fā)學生勇于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的頑強意識，大力推進素質教育，豐富校園文化生活，2012年5月26日上午，我系參加了學院舉、辦的 “第五屆心理趣味運動會”。并取得了團體三等獎的好成績。這是我系運動員和全體學生會成員用辛勤的汗水換來的。
本次比賽共有五項游戲，分別是趕豬、遇水搭橋、呼啦圈過山車、背夾球以及二十人二十一足。
比賽開始，同學們都非常的投入。參賽的同學個個精神抖擻，觀看的同學們也熱情高漲，加油聲此起彼伏。所有人都在為運動員盡情地鼓掌和吶喊，大家充分展現出團結進取、蓬勃向上的精神風貌，運動會成為了凝聚系風、團結進取的一堂活動課，賽場成為了同學情感互通的一個場所。我系還特別準備了一個啦啦操，她們優(yōu)美的舞姿和綻放的激-情迎來了一陣陣掌聲和歡呼!在大家的共同努力下，運動會開成了一個“團結、文明”的運動盛會。充分展示了“酒店人”運動、健康、快樂的風采。
此次活動把學生單純的體育競技轉換成了競技加游戲的形式，多了一份趣味，多了一份童真。讓學生體驗運動的快樂，競爭的樂趣、參與的欣慰，培養(yǎng)學生的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)同學們的運動潛能。
經過一上午的角逐，河北旅游職業(yè)學院第五屆心理趣味運動會圓滿地落下了帷幕。
縱觀本屆運動會，歸結起來主要有以下幾個特點：
1、準備充分、分工明確。運動會前期準備工作事項繁多、內容繁雜，我系對籌備工作有充分的估計和計劃，制訂了詳細的活動方案，各項細致的準備工作是我系取得成功的前奏。
2、全員參與、屢創(chuàng)佳績。此次心理運動會得到了各個系領導和同學們的重視和積極參與。在為期一上午的比賽中，運動員們奮勇拼搏，為集體而戰(zhàn)。
當然我們在看到優(yōu)異成績、榮譽的同時,還要認真總結不足：
1、 應該注重平時的積累和賽前的準備;
2、 訓練力度、強度不夠。加強紀律性和團結性。;
3、 對競賽規(guī)則的理解和分析不夠縝密。
對于這些不足我們應當認真總結、反思，爭取在下一屆心理運動會中做的更好。展現出我們酒店管理系的風采。