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注重個(gè)人衛(wèi)生演講稿

| 詩(shī)詩(shī)20

注重個(gè)人衛(wèi)生演講稿1

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

剛剛過(guò)去的4月7日,是世界衛(wèi)生日。所以今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是講究衛(wèi)生,做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。

那么我們小學(xué)生,應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來(lái)呢?

第一,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律。

第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮娇梢缘綉?hù)外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì),不要馬虎了事。

第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門(mén)窗敞開(kāi),使空氣對(duì)流,避免造成室內(nèi)有異味存在。

第四,注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè),這對(duì)身體也是有害的。

同學(xué)們,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,就會(huì)擁有健康的體魄,就會(huì)擁有美好的未來(lái)!讓我們共同努力吧。

注重個(gè)人衛(wèi)生演講稿2

老師們、同學(xué)們:

早上好!

今天我要講的題目是“講究衛(wèi)生,從我做起”。

先讓我為大家講述兩個(gè)事例:

第一個(gè)事例是:新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家,這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語(yǔ),如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“不亂扔垃圾”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。為什么呢?人家回答:因?yàn)橛羞@些不講衛(wèi)生的行為的大數(shù)是中國(guó)大陸的游客。為此,到新加坡考察的一位中學(xué)校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):不講衛(wèi)生的行為也是國(guó)恥。

第二個(gè)事例是:據(jù)中央電視臺(tái)報(bào)道,國(guó)慶節(jié)后的天安門(mén)廣場(chǎng),隨處可見(jiàn)的口香糖殘跡,顯得格外刺眼,40萬(wàn)平方米的天安門(mén)廣場(chǎng)上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)?,有的地方不到一平方米的地面上竟?塊口香糖污漬,密密麻麻的斑痕與天安門(mén)廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈的反差。以上兩個(gè)事例表明,我們國(guó)家在講衛(wèi)生、講文明上與別的國(guó)家還有一定距離,因此我們每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該養(yǎng)成講衛(wèi)生、講文明的習(xí)慣。然而遺憾的是,在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還是有著一些不講衛(wèi)生的行為。例如,我們的過(guò)道、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑和零食包裝袋,有的同學(xué)認(rèn)為,反正有值日的同學(xué)打掃,扔了又何妨;再例如洗手間里,同學(xué)們把吃過(guò)飯擦嘴的餐巾紙丟在洗手池里,個(gè)人講衛(wèi)生了,但不講公共衛(wèi)生;還有男同學(xué)如廁不跨上一步,使得廁所里臭氣熏天。這樣的例子還有很多,我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位而常常忽略了社會(huì)公德、文明的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上,良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提,也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。()在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就目無(wú)紀(jì)律,不講衛(wèi)生,擾亂整個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。

無(wú)數(shù)事例表明,走向事業(yè)輝煌,開(kāi)創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵,是品德高尚的情操。代表民族未來(lái)的我們,需要學(xué)習(xí)繼承的東西有很多很多,然而最基本的問(wèn)題是,我們究竟要以什么樣的風(fēng)貌,什么樣的思想品質(zhì),什么樣的道德水準(zhǔn),去接過(guò)人類(lèi)文明的接力棒。同學(xué)們,我們播下一個(gè)動(dòng)作,便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,便收獲一個(gè)品格;講衛(wèi)生已被人們放在心里的一個(gè)重要位置,千萬(wàn)不要把衛(wèi)生習(xí)慣看作小事。讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做文明學(xué)生,管住我們的口,不在校園里吃零食;管住我們的手,不亂扔垃圾。我相信,我們?nèi)w師生經(jīng)過(guò)努力,一定會(huì)營(yíng)造成一個(gè)寧?kù)o、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。

謝謝大家。

注重個(gè)人衛(wèi)生演講稿3

各位老師、同學(xué)們:

大家好!

今年是第_個(gè)世界環(huán)境日,今年世界環(huán)境日的主題是__,中國(guó)主題是__。結(jié)合我市實(shí)際,確定本溪市活動(dòng)主題為:共建美麗本溪,同享碧水藍(lán)天。

為了保護(hù)我們的共同家園地球,提高我校師生的環(huán)保意識(shí),引導(dǎo)大家關(guān)注環(huán)境問(wèn)題、了解環(huán)保知識(shí),努力創(chuàng)建綠色和諧校園。為此,我們向各位同學(xué)、家長(zhǎng)朋友發(fā)出如下倡議:

一、珍愛(ài)生靈。平等對(duì)待自然界中的其它生命體,不隨意損害它們,保持生態(tài)系統(tǒng)平衡。我們要做到不踐踏草木,不攀折花葉,不某小動(dòng)物,不吃珍稀動(dòng)植物等。二、節(jié)約資源。我們只有一個(gè)地球,資源有限,生活在地球上的人卻不斷的增長(zhǎng)。我們要做到節(jié)約糧食、節(jié)約用水、節(jié)約紙張,使用可再生的資源、分類(lèi)回收廢物,生活簡(jiǎn)樸等。

三、抵制污染。不當(dāng)?shù)纳a(chǎn)生活行為,會(huì)帶來(lái)很大污染。我們要做到不亂扔垃圾、不用或少用難降解和難再生的物品、不焚燒秸稈、制止污染等。

四、植綠護(hù)綠。沒(méi)有森林和植被等綠色,便沒(méi)有人類(lèi),沒(méi)有地球上的絕大多數(shù)生命。多植一棵樹(shù)、多種一片草、多養(yǎng)一盆花、多增加一些綠色,都是我們應(yīng)盡的義務(wù)。

親愛(ài)的同學(xué)、家長(zhǎng)朋友們,讓我們攜手并肩,珍愛(ài)生靈,節(jié)約資源,抵制污染,植綠護(hù)綠,為實(shí)現(xiàn)社會(huì)文明進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展、生態(tài)良性循環(huán)、資源合理利用、環(huán)境質(zhì)量良好、城市優(yōu)美潔凈、生活舒適便捷做出自己的努力。

注重個(gè)人衛(wèi)生演講稿4

各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

今年3月中旬以來(lái),墨西哥、美國(guó)等國(guó)家先后發(fā)生甲型h1n1流感疫情,截至9月11日,我國(guó)內(nèi)地31個(gè)省份累計(jì)報(bào)告7505例甲型h1n1流感確診病例,僅從9月9日15時(shí)至9月11日15時(shí),我國(guó)內(nèi)地就新增甲型h1n1流感確診病例1048例,其中18例為境外輸入性病例,1030例為境內(nèi)感染病例。9月8日,贛州三中出現(xiàn)3例甲型h1n1流感確診病例,短短幾天時(shí)間,就已發(fā)展到了__例??梢?jiàn),甲型h1n1流感防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻,為保障廣大師生的身體健康和生命安全,確保學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序,現(xiàn)將甲型h1n1流感的預(yù)防知識(shí)告知大家,希望全校師生積極配合學(xué)校,強(qiáng)化防范意識(shí),采取正確的防范措施,共同抗擊甲型h1n1流感。

一、什么是甲型h1n1流感?

甲型h1n1流感是一種由新的流感病毒引起的在人群間傳播的急性呼吸道傳染病,癥狀和其它流感類(lèi)似,包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭疼、發(fā)冷和疲勞等,有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐,重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

二、如何預(yù)防甲型h1n1流感?

1、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道疾病的病人,若不得不接觸,應(yīng)佩戴口罩。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常用肥皂清洗雙手,特別是咳嗽或打噴嚏后要洗手。

3、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾箱。

4、加強(qiáng)自我防范,盡量避免前往人群密集場(chǎng)所。

5、外出時(shí)應(yīng)攜帶洗手液、紙巾、手帕等,以備不時(shí)之需。

6、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

7、保持健康的生活方式,放松心態(tài)、睡眠充足、營(yíng)養(yǎng)膳食、堅(jiān)持鍛煉。

三、出現(xiàn)發(fā)熱等流感癥狀應(yīng)該怎么辦?

1、應(yīng)該戴上口罩,盡快到正規(guī)醫(yī)院的發(fā)熱門(mén)診,而不要到普通診所就醫(yī)。

2、不要乘坐公交車(chē)等公共交通工具,最好乘坐出租汽車(chē),下車(chē)時(shí)索要發(fā)票。

3、不要帶病上學(xué)。

四、如果周?chē)霈F(xiàn)了甲型h1n1流感病例應(yīng)該怎么辦?

1、不要驚慌,積極配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)采取的一系列防控措施。

2、密切關(guān)注自身健康狀況,早晚各測(cè)量體溫一次,如果出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

3、注意生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的消毒,注意室內(nèi)的開(kāi)窗通風(fēng)。

4、不要在暴發(fā)區(qū)域內(nèi)組織、參加群體活動(dòng),減少在暴發(fā)區(qū)域內(nèi)人員相對(duì)聚集的場(chǎng)所活動(dòng)。

五、個(gè)人如何配合學(xué)校做好甲型h1n1流感的防控工作?

1、在做好各項(xiàng)預(yù)防措施的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人的體溫監(jiān)測(cè),當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時(shí)要及時(shí)就診。

2、如出現(xiàn)被疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)認(rèn)定的甲型h1n1流感確診病例或疑似病例,所有與患者密切接觸者,應(yīng)及時(shí)主動(dòng)與學(xué)校(電話(huà):2595146)取得聯(lián)系,按衛(wèi)生部門(mén)的要求完成規(guī)定期限的醫(yī)學(xué)隔離觀察,待解除觀察后方可上班、上學(xué)。

同學(xué)們,健康是人類(lèi)最大的財(cái)富,只有擁有了強(qiáng)健的體魄,我們才能去享受美好的生活,讓我們一起積極行動(dòng)起來(lái),多運(yùn)動(dòng)、健體魄、講衛(wèi)生、防傳染,從自身做起,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,遠(yuǎn)離疾病的困擾,去擁抱美好的明天。

衷心祝愿大家身體健康!

注重個(gè)人衛(wèi)生演講稿5

老師和學(xué)生:

早上好!今天中國(guó)演講的主題是:“創(chuàng)造一個(gè)干凈衛(wèi)生的環(huán)境?!?/p>

共同打造健康美好的生活”。當(dāng)我們走在干凈的校園里時(shí),我們會(huì)有什么感覺(jué)?當(dāng)我們?cè)谝婚g窗戶(hù)清晰的教室里學(xué)習(xí)時(shí),我們是什么感覺(jué)?

開(kāi)學(xué)以來(lái),學(xué)校的大部分班級(jí)都得到積極及時(shí)的打掃,衛(wèi)生狀況保持良好。許多班主任經(jīng)常去教室和衛(wèi)生區(qū)檢查和指導(dǎo)清潔工作。老師們無(wú)私地默默工作,以確保我們學(xué)校美麗干凈的校園環(huán)境。但是,我們發(fā)現(xiàn)校園里還是有不和諧的音符。學(xué)生會(huì)檢查你是否有這些壞習(xí)慣嗎?學(xué)校的一些墻上有學(xué)生留下的腳印,在白色的墻上特別刺眼;有的同學(xué)上廁所有不文明行為,不入池,不懂謙讓?zhuān)欢疀_廁所,或者沖完廁所不知道關(guān)水龍頭;在一些教室里,垃圾桶幾乎是滿(mǎn)的。里面最多的是什么?是各種大家都吃的零食包,甚至是自己桌洞里的垃圾;我們還發(fā)現(xiàn),在校園操場(chǎng)、教室、臺(tái)階、過(guò)道等地方,有同學(xué)看到地上的垃圾,卻視而不見(jiàn),不予理會(huì),以為我反正沒(méi)扔,和我沒(méi)關(guān)系。學(xué)生很少主動(dòng)撿起來(lái);其他同學(xué)倒垃圾掉進(jìn)其他班級(jí)衛(wèi)生區(qū)時(shí)走路摔倒;放學(xué)后,學(xué)校門(mén)口到處都是牛奶袋、紙屑和垃圾食品袋。同學(xué)們,庶人中學(xué)是我們每個(gè)人的家。你不覺(jué)得這個(gè)門(mén)面特別有損我們?cè)跇?shù)上的形象嗎?作為樹(shù)上這個(gè)大家庭的一員,你應(yīng)該怎么做?

師生們,為了進(jìn)一步提高校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,注重衛(wèi)生,減少疾病的發(fā)生,創(chuàng)造美好的學(xué)習(xí)環(huán)境,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,我希望大家可以做到以下幾點(diǎn):

1.大家以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任,認(rèn)真打掃教室、樓梯、衛(wèi)生區(qū)、廁所、校園死角,給校園一個(gè)美好的環(huán)境。

2.不要在校園里丟棄垃圾和垃圾,主動(dòng)撿起地上的垃圾,做一個(gè)綠色衛(wèi)士。

3.不要在校園里吃熏香

糖、瓜子糖果等零食,不隨地吐痰,不在墻面亂寫(xiě)亂畫(huà)。學(xué)文明人,做文明事。

4、教室里的勞動(dòng)工具擺放規(guī)范,同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品擺放整齊,自己的座位區(qū)包括桌洞要干凈整潔。

5、各班衛(wèi)生保潔員每天堅(jiān)持對(duì)教室和衛(wèi)生區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生保潔。

6、不在地上摸爬滾打,注意自身修養(yǎng),保潔自身清潔。

老師們,同學(xué)們,愛(ài)護(hù)環(huán)境,講究衛(wèi)生,是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族高度文明的象征,也是一個(gè)人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn)。我們相信沒(méi)有哪一個(gè)同學(xué)希望在垃圾遍地,放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),以你是樹(shù)中的主人翁責(zé)任感,從自身做起,自我約束、相互檢查,學(xué)?!盁o(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,打造我們樹(shù)中優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!

謝謝!

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