老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。__小學(xué)防溺水__天專項(xiàng)教育活動(dòng)，從今天開始正式啟動(dòng)。
學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心聽下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
(1)對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。就在今年的5月9日中午兩點(diǎn)左右，庫(kù)爾勒市3名在河邊玩耍的小女孩不幸溺水，全部身亡。為了不讓這樣的慘劇在我們身邊發(fā)生，在此，我向全體同學(xué)提出倡議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
(1)不準(zhǔn)在上(放)學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河游泳;
(2)不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河游泳;
(3)不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河游泳;
(4)不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;
(5)不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍;
(6)不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
同學(xué)們，在日常生活中我們要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。愿大家在校的每一天精彩、平安!
謝謝大家!
同學(xué)們，老師們：
大家早上好!
我今天演講的題目是：預(yù)防溺水，珍愛生命。
天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí)，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力。
預(yù)防溺水，我們要先做到“六個(gè)不”。
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)下游泳;
4、不到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。
同時(shí)，我們也需學(xué)會(huì)自救。溺水時(shí)，不慌張，發(fā)現(xiàn)有人立即呼救，再放松全身，讓頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援，如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸或周圍無(wú)人，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。
若是發(fā)現(xiàn)有人溺水，也不能盲目救援。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊，若無(wú)救生器材，切莫貿(mào)然下水救人，要馬上呼喊大人搭救。
涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂之余，也潛藏著安全危機(jī)，多一份準(zhǔn)備和清醒，就可以避免可能的后悔與遺憾。
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我講的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水渠、河流等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在中國(guó)，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。而意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
下面我列舉一下20__年以來(lái)發(fā)生的一部分兒童溺水死亡事件。
20__年1月11日下午5;30分，湖北省__鄉(xiāng)發(fā)生一起4小孩落水死亡3人的慘事。
20__年3月9日18時(shí)許,__村5名小學(xué)生在農(nóng)田一蓄水池玩耍時(shí),發(fā)生意外溺水身亡。
20__年4月28日下午，__鄉(xiāng)三名五年級(jí)女生和一名四年級(jí)女生參加完期中考試放學(xué)回家后，下河游泳，不幸溺水身亡。
20__年5月4日，__縣3名兒童到一抽沙池塘玩耍，不幸溺水死亡。
20__年5月5日中午,__大學(xué)一名大二學(xué)生在十三陵水庫(kù)游泳時(shí)不幸溺水身亡。
20__年5月11日(星期六)上午，__一中8名初二學(xué)生在東江邊燒烤時(shí)，1名學(xué)生不慎落水，4名同學(xué)施救，造成5名學(xué)生溺亡。同日，__村3名小學(xué)生到一水塘玩耍時(shí)溺亡。同日，__中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴華裕河段游泳時(shí)溺亡。
20__年5月12日(星期日)下午，__小學(xué)5名學(xué)生到史河橡膠壩附近游泳時(shí)溺水，導(dǎo)致4名學(xué)生溺亡。同日，四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學(xué)生和1名初中學(xué)生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時(shí)溺亡。
5月11日、12日2天5起義務(wù)教育階段學(xué)生溺水死亡事故， 19命的代價(jià)再次給我們敲響了安全警鐘。
20__年和20__年，我校也各發(fā)生了一起周末學(xué)生私自到池塘和河流玩耍而溺水身亡的事件。給家庭和親人帶來(lái)了巨大的不幸和痛苦。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，20__年全國(guó)共發(fā)生溺水事故14起，占事故總起數(shù)的28%;造成47人死亡，占死亡總?cè)藬?shù)的47.5%。溺亡學(xué)生中，小學(xué)生33人、幼兒7人、初中生7人，且每起溺水事故均造成2名以上學(xué)生死亡。學(xué)生結(jié)伴游泳、盲目施救，發(fā)生溺水事故，造成學(xué)生群死，令人非常痛心。
20__年1月17日，__街道3名中小學(xué)生在魚塘邊摘艾草不慎滑落魚塘溺水身亡;
20__年1月19日，__鎮(zhèn)3名小學(xué)生及1名未入學(xué)幼兒外出游玩時(shí)溺亡;
20__年1月21日，__市4名兒童在冰面滑冰時(shí)落水身亡。三起溺水事故造成11名孩子溺亡，令人十分痛心。
20__年2月22日下午，__縣發(fā)生一起意外溺水事件，6名兒童不幸溺水身亡。其中年齡最大的11歲，最小的為5歲。這次意外溺水事件系周六學(xué)校放假小孩結(jié)伴滑冰玩耍不慎落水所致。
20__年3月13日下午6:00，__鎮(zhèn)內(nèi)塘水庫(kù)發(fā)生一起中學(xué)生溺水事故，造成3人死亡。
20__年3月22日，__區(qū)大溝九年一貫制學(xué)校六年二班學(xué)生陳子裕 (男，14歲)在其家東南方150米處的池塘邊玩耍。23日上午10時(shí)，鄰居在池塘中發(fā)現(xiàn)尸體，經(jīng)警方確認(rèn)為溺水死亡。
現(xiàn)在，即將進(jìn)入炎熱的夏季，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，做到“六不”， 即：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
二、按時(shí)上學(xué)，不提前到校;放學(xué)按時(shí)回家，不在路途逗留，不到河、渠等危險(xiǎn)的地方玩耍。
三、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要堅(jiān)決抵制、及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
在我們的`日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)，他就像抓住救命稻草一樣，死死扣住你，如果你不能及時(shí)將落水者救出，在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
2、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
3、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家的未來(lái)和家庭的希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
水是我們生命的源泉。這是每個(gè)人都喜歡在水中自由游泳的東西，但你知道嗎?落水很危險(xiǎn)，不會(huì)游泳的人很難自救。所以在水中運(yùn)動(dòng)一定要小心溺水。
在許多情況下，人們處于水的危險(xiǎn)之中。如果他們會(huì)游泳，他們就有活下去的希望。如果你不會(huì)游泳，你會(huì)有危險(xiǎn)。在民間，會(huì)游泳的人有兩條命。正因?yàn)槿绱?，我們都要學(xué)會(huì)游泳。在我國(guó)，溺水和車禍死亡人數(shù)最多。因此，溺水成為兒童意外死亡的主要?dú)⑹种?。在水?kù)下面玩耍是非常危險(xiǎn)的。即使是無(wú)水的河床，也一定不能久留。船上不能打架，船頭護(hù)欄上不能坐、站、伸手。即使你會(huì)游泳，你也不能去水流湍急的河流。即使水流不急，也要大人照顧，準(zhǔn)備好救生衣和戒指。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)溺水的人時(shí)，我們應(yīng)該首先研究方法。就算會(huì)游泳，也不能盲目救人。最好叫大人來(lái)救。在溝渠和下水道旁邊要小心，因?yàn)槔锩嬗袗撼?。時(shí)間長(zhǎng)了，很有可能會(huì)暈倒淹死。如果你在棗澤附近，一定要趕緊離開，因?yàn)槿绻暨M(jìn)棗澤，絕對(duì)沒有生還的機(jī)會(huì)。
生命只有一次，請(qǐng)大家珍惜這寶貴的生命。